2018-05-25から1日間の記事一覧

成長ホルモンで母も父も若返り！

「成長ホルモン」って聞いたことありますよね。それは、子どもの睡眠中に分泌されるホルモンのことです。よく言われているのは、それがある一定の時間帯にしか分泌されないから、ちゃんとその時間は睡眠してなくちゃいけないという話です。実はこのホルモ…